通販のクレンズダイエットはアサイーの効果もおすすめ！
クレンズダイエットは最短で効果が出ると評判のデトックスダイエットです。
セレブにも大人気のこのクレンズダイエットの"クレンズ"とは洗浄という意味があり、体の余分な老廃物を綺麗にデトックスしてくれるという意味です。
美肌や健康になりたい女性にはとても嬉しいダイエットですね。
コールドプレス製法で作られたドリンクは、選ぶ素材によって様々な味や効果が変化していきます。
自宅にスロージューサーがある場合は、野菜や果物をいろいろ変えて味も楽しむという事ができるのですが、
ここ最近ではスーパーフードの人気が高いため、わたし自身もスーパーフルーツを採り入れたコールドプレスジュースを良く飲むようになりました。
クレンズダイエットのためにジュースは沢山の種類が市販されていますが、安く買うなら通販サイトを見ながら価格を比較するのも良いでしょう。
手作りの場合、野菜や果物など何を入れるか迷うところですよね。
最近美容にいいと話題になっているのは、ブラジル原産の奇跡のフルーツ“アサイー”です。
先ほどもかるくいったスーパーフルーツとしても様々なメディアで取り上げられていますよね。
ポリフェノールや食物繊維など美容に良い成分が入っているので、ダイエットジュースに入れるにはピッタリの食材ではないでしょうか。
味の方も癖がなく、色々な果物や野菜と組み合わせることが出来ます。
ブラジルではアサイーはすりつぶして食事に混ぜて食べるのが主流だとか。果肉には沢山の栄養素が含まれています。
過酷な環境で育つアサイーは抗酸化物質・ポリフェノールを蓄えます。
ポリフェノールはブルーベリーの約18倍だそうです。
他にも良質なアミノ酸やビタミンが豊富なので、美容だけでなく健康のために採る事も良いと思います。
アサイーもまた沢山の種類の商品が出ています。
勿論あちこち探しまわる必要なくお家で通販を使って便利に購入することも出来ますね。
暑くなってきた今からでもクレンズダイエットならまだ遅くない。
アサイーの抗酸化作用も利用しつつリーズナブルに健康で美しい体を手に入れたいですね。