クレンズダイエットの選択肢の通販と手作りジュース

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クレンズダイエットの選択肢の通販と手作りジュース

クレンズダイエットを行うときに必要なクレンズジュースは、通販サイトを利用して入手する事も出来ます。

 

もう一つは、スロージューサーという特殊なミキサーを利用して手作りのジュースを使う事も出来ます。

 

クレンズダイエットに使われるのは普通の野菜ジュースや果物ジュースではなく、コールドプレス製法と呼ばれる特別な作り方で作られたジュースのみです。

 

近所のスーパーで売られている野菜ジュースでは、ビタミン類や酵素などが、熱に強いもの以外はほとんどなくなってしまっているので、クレンズダイエットの効果を感じられないという事も起こります。

 

クレンズダイエットを成功させるためのジュースの選択肢は次の4つです。

  • 通販の冷凍品コールドプレスジュース
  • 通販の酵素ドリンク
  • 通販の酵素が摂れるスムージー
  • スロージューサーを使った手作りジュース

通販ならば何種類もセット販売されているケースが多く、自宅にいながら手間無く美味しいジュースを好きな時に利用することが可能なのが魅力的です。

 

一方クレンズジュースを手作りするならば、スロージューサーと呼ばれる低速で素材を圧搾(ゆっくり果汁を絞り出す)出来るミキサーが必要となります。

 

道具と新鮮な食べ物さえあれば、自分好みのクレンズジュースを作ることができるため、いろいろなレシピの工夫で楽しくクレンズダイエットに取り組むことが出来るでしょう。

 

手作りジュースのレシピには、ニンジンや小松菜などの緑黄色野菜を使ったジュースが一般的ですが、ベリー類や柑橘類を使ってフレッシュな感じを出す事も出来ますよ。

 

そのため自分の生活スタイルによって最適な方法を選択すれば、クレンズダイエットを上手に行うことが可能です。